rucail5

最近我睡眠變得越來越失調了...而且很嚴重

加上沒睡好以致精神上有時變的很煩躁~

昨天深液，我努力想要讓失調已久的睡眠時間調整過來，結果無論我再怎麼睡還是都睡不著...

就這樣拖了凌晨快5點多就睡...而且當天早上9點有課~明明已經開學了，為什麼我就是沒法調整過來？

我很可悲啊~就這樣我才9點多起床，還要趕時間並騎車以70km的時速到達學校~

到了教室後我整個人簡直快虛脫了，體力已經快達到極限了~~(狂打呵欠中)

為了不讓自己太過勞累，我只好去學校裡的7-11買兩條牛奶巧克力來補充體力一下

再來還要等班導上課的碎碎唸講完...

然後好不容易等到下課了，順便去跟同學吃便當~

吃完後沒事回家休息~~啊！我有約在身，我跟同學約好下午4點要去新市看燈會耶！

而且我又不能違背他們的諾言，就這樣我和他們騎了來回花了3個小時半的時間回到家~

回到家後，整個人就「死」了...累rz！(體力指數：0%)

我的睡眠生活作息要等到何時變回原來的樣子啊~~？再這樣下去，我遲早會收到讓人接不完的曠課通知單啦！恨！